Sulit Menatap Mata Orang Lain Saat Bicara? Ini Penyebabnya

Penelitian menunjukkan ada alasan ilmiah yang baik mengapa sebagian dari kita kesulitan untuk menatap mata seseorang ketika berbicara dengan mereka. Ternyata tidak hanya canggung, otak kita sebenarnya tidak bisa menangani tugas memikirkan kata-kata yang tepat dan memfokuskan pada wajah pada saat yang bersamaan.

Efeknya menjadi lebih terlihat ketika seseorang mencoba untuk muncul dengan kata-kata yang kurang dikenal, yang diduga menggunakan sumber daya mental yang sama seperti mempertahankan kontak mata.

Para ilmuwan dari Universitas Kyoto di Jepang menguji ini pada tahun 2016. Mereka meneliti 26 relawan yang memainkan game asosiasi kata sambil menatap wajah yang dihasilkan komputer.

Saat melakukan kontak mata, para peserta merasa lebih sulit untuk membuat tautan antara kata-kata. ''Meskipun kontak mata dan pemrosesan verbal tampak independen, orang sering menghindari mata mereka dari lawan bicara selama percakapan. Ini menunjukkan bahwa ada gangguan di antara proses-proses ini,'' tulis para peneliti, dikutip dari Sciencealert, Senin (23/4).

Para relawan diuji sambil melihat kedua animasi wajah yang membuat kontak mata dan animasi wajah yang memalingkan muka. Mereka juga diminta untuk memikirkan hubungan antara kata-kata yang saling terkait dengan mudah di mana ada banyak asosiasi yang bersaing.

Misalnya, memikirkan kata kerja untuk 'pisau' relatif mudah, karena Anda tidak dapat melakukan lebih dari memotong atau menusuk dengan satu. Datang dengan kata kerja yang terkait untuk folder lebih sulit, mengingat Anda bisa membuka, menutup, atau mengisinya.

Para relawan membutuhkan waktu lebih lama untuk memikirkan kata-kata ketika mereka melakukan kontak mata, tetapi hanya ketika mengucapkan asosiasi-asosiasi kata yang sulit. Para peneliti menduga, keraguan itu menunjukkan otak sedang menangani terlalu banyak informasi sekaligus.

Jadi ketika membuat kontak mata dan mengadakan percakapan, mungkin ini adalah bukti bahwa mereka berdua dapat menarik sumber daya kognitif yang sama. Ukuran sampel yang digunakan cukup kecil, tetapi itu dinilai hipotesis yang menarik.

Penelitian itu juga bukan satu-satunya studi yang menyimpulkan otak menjadi sedikit panik karena kontak mata.

Pada tahun 2015, psikolog Italia, Giovanni Caputo, menunjukkan, menatap mata orang lain hanya selama 10 menit telah menginduksi kondisi kesadaran yang berubah. Peserta melihat halusinasi monster, kerabat mereka, dan bahkan wajah mereka sendiri. Tampaknya sebuah proses yang disebut adaptasi saraf adalah penyebabnya, di mana otak kita secara bertahap mengubah respons mereka terhadap stimulus yang tidak berubah.

Jadi ketika Anda meletakkan tangan di atas meja, Anda langsung merasakannya, tetapi perasaan itu berkurang saat tangan Anda terus di sana. Para relawan yang membuat kontak mata dan kata-kata yang berhubungan mungkin juga mengalami semacam adaptasi saraf.

Tetapi saat ini, para peneliti Universitas Kyoto menyerukan penelitian lebih lanjut terkait hubungan antara komunikasi verbal dan non-verbal. Sementara itu, bisa disimpulkan, jika seseorang berpaling saat mereka berbicara dengan Anda, mereka mungkin tidak bersikap kasar, mereka hanya bisa memiliki sistem kognitif yang kelebihan beban.

Bagikan Artikel ini