Manfaat Kesehatan Kunyit untuk Anak

Kunyit, juga dikenal dengan nama ilmiah Curcuma longa, adalah salah satu makanan super paling terkenal di dunia. Orang-orang di mana saja, mulai dari orang India yang menggunakan kunyit sebagai bahan makanan penting sampai orang Barat menyeruput latte emas atau minuman kunyit susu yang diilhami Ayurveda.

Baca Juga
Kak Seto: Pemenuhan Gizi Anak Sangat Penting  Ahli Gizi Peringatkan tak Ikuti Pesan Diet Influencer  Manfaat Pemenuhan Gizi Seimbang Bagi Ibu Menyusui
Mereka mengaku mendapatkan manfaat luar biasa dari rempah-rempah bermuatan turbo ini yang berasal dari India. Direktur Jiva Ayurveda, Dr Partap Chauhan mengatakan ribuan tahun yang lalu, orang bijak kuno menemukan khasiat penyembuhannya. Menurut Ayurveda, kunyit menyeimbangkan semua doshas, membersihkan darah, membersihkan racun dari tubuh, memperkuat pencernaan dan menjaga sistem saraf tetap sehat dan kulit bercahaya.

"Apa yang membuat kunyit bumbu yang menakjubkan adalah bahwa kunyit kaya nutrisi dan manfaat kesehatannya meluas di semua kelompok umur," ujarnya seperti dilansir dari laman Indian Express, Selasa (2/4).

Kunyit sangat membantu bagi pasien lanjut usia yang menderita artritis seperti halnya untuk anak dengan asma. Anak-anak menghadapi sejumlah masalah kesehatan karena usia mereka yang muda dan kekebalan yang rendah dibandingkan dengan orang dewasa, mulai dari penyakit seperti asma hingga cedera olahraga. Lain kali Anda dihadapkan dengan anak yang sakit, cobalah kunyit.

Berikut adalah lima cara menurut Ayurveda di mana ramuan kuning keemasan ini dapat bermanfaat bagi anak:

Sistem pernapasan yang sehat

Kunyit anti-inflamasi dan anti-alergi, oleh karena itu sangat bagus untuk anak-anak penderita asma. Rebus secangkir susu dengan 1 sendok teh kunyit di dalamnya dan berikan kepada anak Anda sekali sehari. Ini akan menghilangkan lendir dan meredakan hidung tersumbat, memungkinkan anak bernapas dengan mudah.

Kulit bebas penyakit

Untuk infeksi kulit umum seperti ruam, jerawat dan gatal-gatal, kunyit sangat bermanfaat. Anda dapat mencampurkan madu dan kunyit dan mengoleskannya pada bagian yang infeksi. Untuk mengobati infeksi jamur pada anak-anak, campurkan satu sendok teh bubuk kunyit dengan satu sendok teh lidah buaya dan oleskan di atas area yang terinfeksi.

Otak tajam

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kunyit secara teratur memiliki fungsi kognitif yang lebih baik. Kunyit dapat membantu perkembangan otak anak-anak dan meningkatkan kinerja akademis.

Indera aktif

Kunyit menurunkan saluran hidung dan menghentikan mimisan. Campur ghee dengan kunyit dan oleskan pada lapisan dalam hidung. Melakukan ini akan membersihkan sinus dan mengembalikan indera penciuman. Untuk menghilangkan konjungtivitis, ambil satu bagian kunyit dan campur dengan 20 bagian air bersih. Celupkan kain bersih dalam larutan ini dan tutup mata. Ini akan membuat mata sehat, jernih, dan bebas rasa sakit.

Kekebalan yang kuat

Kunyit memiliki efek modulasi kekebalan yang kuat. Memberikan secangkir susu kunyit secara teratur akan memastikan bahwa anak tidak sering sakit.

Sumber : Republika.co.id

Bagikan Artikel ini